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#8 [미라클모닝] 8~11일차 후기 [미라클 모닝] 8~11일 차 후기입니다. 안녕하세요 이루어지니입니다. 오늘은 미라클 모닝 8~11일차에 대한 리뷰를 하려고 합니다. | 미라클 모닝 8~11일 차 이번주는 꾸준히 5시~5시 30분 사이에 잘 일어났습니다. 어제는 새벽 2시에 깨서 2시간동안 잠을 못 자는 바람에 파워 냅을 했습니다. 낮잠을 30분 정도 하니까 확실히 일어나서 개운함이 있습니다. 정말 추천드립니다. 지난 4일 동안 물도 1.5L씩 꾸준히 마시고, 계획한 것들을 잘 실천해가며 보냈습니다. 일주일이 넘어가니 몸에 조금씩 습관이 들여지나봐요. 아침에 일찍 일어나는 게 어렵지 않습니다. 미라클 모닝을 하겠다고 수면시간을 줄이시면 안 됩니다. 평생 할 거라면 적정한 수면시간(6~8시간)을 지켜주셔요. 한 가지 아쉬운 점이 있다면,.. 2022. 6. 29.
[책 리뷰] 아마존 베스트 셀러 <백만장자 시크릿> 하브에커 에 대한 독서 리뷰입니다. 안녕하세요 이루어지니입니다. 오늘은 하브에커의 에 대한 책 리뷰입니다. | 백만장자 시크릿을 고른 이유 백만장자 시크릿 글쓴이: 하브 에커 출판사: 알에이치코리아 출판일: 2008.7.16. 오늘 미라클 모닝을 실천하면서 읽은 책에 대해 간단히 적어보려고 합니다. 먼저 백만장자 시크릿이라는 책을 고른 이유는 '부자의 마인드는 나와 어떻게 다른지를 알고, 나도 백만장자의 마인드를 가지고 싶어서'입니다. 많은 분들이 그러시겠지만 저 또한 요즘 돈, 부자, 재테크에 대해 관심이 많습니다. 올해 갑자기 제 상황이 많이 변화하면서 어떻게 하면 나의 머니 파이프라인을 구축할 수 있을까.라는 고민이 많아졌습니다. 재테크 방법은 너무나도 많지만 어떤 것부터 해야 하고 무턱대고 들이대.. 2022. 6. 29.
#7 [미라클 모닝] 일주일 리뷰 / 후기 [미라클 모닝 7일 차] 일주일 리뷰 / 후기입니다. 안녕하세요 이루어지니입니다. 오늘은 미라클 모닝 7일차에 대한 리뷰와 일주일 후기를 적어보겠습니다. | 미라클 모닝 7일차 주말인데 다행히 이른 시간에 일어날 수 있었습니다. 어제 늦게 자는 바람에 아침에 정말 일어나기 힘들었습니다. 금요일은 모두 늦게 주무시는 거죠? 알람을 미루고 미루다 일어나야지! 하고 일어났습니다. 밖을 보니 일어난 보람이 있더라고요. 저 멀리 보이는 산에 해가 비춰서 너무 아름답지 않나요? 오늘 아침도 어김없이 물을 마시면서 창 밖을 보니 너무 좋더라고요. 제 모닝 루틴 중 운동은 아직 못했습니다. 아침 일찍부터 약 2시간 동안 장보고, 쇼핑하고 왔으면 이것도 운동에 포함할 수 있으려나요ㅎㅎㅎ 자기 전에 스트레칭이라도 꼭 하고.. 2022. 6. 25.
[#6 미라클 모닝] 운동_스미홈트_임산부 프로젝트 [미라클 모닝 6일 차] 운동 / 스미홈트 리뷰입니다. 안녕하세요 이루어지니 입니다. 벌써 미라클 모닝 6일 차가 되었네요. 오늘은 6일차에 대한 저의 느낀 점과 저의 모닝루틴 중 하나인 스미홈트 임산부 프로젝트에 대한 리뷰를 적어보겠습니다. | 미라클 모닝 6일차 오와.. 어느덧 6일 차가 되었네요. 이번 주 시간이 잘 안 가는 것 같았는데, 금요일이 되니 순삭 된 것 같은 느낌입니다. 오늘은 5시 9분에 일어났습니다. 여기도 오늘은 구름이 많이 꼈네요. 오후엔 비가 올 거라는 소식이 있던데 장 보러 갈 때는 비가 안오길 바랍니다. 밤새 잠을 잘 잔 덕분인지 6일 차는 무난하게 잘 일어났습니다. 몸에서도 적응을 한 걸까요. 3일 연속으로 5시~5시 30분 사이에 잘 일어났습니다. 도시락을 어제 미리 싸.. 2022. 6. 24.

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