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[25주 0일] 임당 산모 식단 일기 임당판정이 되고나서 며칠 뒤.병원에서 혈당 측정기기를 받고 사용방법에 대한 설명을 받았다. 여기는 약국가서 측정시기를 따로 사지 않아도 되고 다 제공해줘서 편하다🙂2주에 한 번 메일로 측정결과서를 보내라고 하셨고, 다음날 이에 대한 피드백을 주신다고 하셨다.다음 제출일은 5월 7일이다.혈당 측정은 하루에 총 4번. 공복, 아점저 식후 1시간.스위스는 한국과 혈당 측정 기준이 달라서 수치 계산이 헷갈릴 수 있다.임당산모의 수치 in 기준은 다음과 같다.* 공복: 5.3 이하* 식후 1시간: 8.0 이하4월 23일 수요일 4.9 / 6.9 / 7.6 / 5.1공복* 혈당: 4.9 (5.3 이하)* 느낀점: 혹시나 공복혈당 자체가 높아서 임신전에 이미 당뇨가 있나 걱정했는데 안정권이여서 다행이다.아침* 식단.. 2025. 4. 24.
2024년 스위스 공휴일 2024년 스위스 공휴일에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이 글을 쓰는 시점인 2024년 3월 31일은 부활절 연휴중에 있습니다. 제가 이번 연휴에 스위스 알프스의 유명한 관광지 중 하나인 '라우터브루넨'이라는 작은 마을에 다녀왔는데요. 공휴일이라 그런지 기차에서부터 관광지까지 가는 곳마다 사람이 붐비더라고요. 공휴일이라 다들 놀러나왔다보다 싶었습니다. 작년 평일에 다녀왔을 때보다 3배가량 사람이 많아서 사진을 제대로 찍기가 쉽지 않았습니다. 또한, 그곳의 상점들도 부활절 연휴라고 해서 문을 닫은 가게들도 많이 보였습니다. 저는 다음에 또 다시 방문할 수 있는 기회가 있지만 해외여행객이라면 또 오기 쉽지 않을 것 같다는 생각에 많이 아쉬웠습니다. 그래서 해외여행을 할 때 공휴일을 알고 그 시기를 피해서 계.. 2024. 4. 1.
2022년 미국 주식 휴장일 / 폐장일 / 개장시간, 폐장 시간 [2022년 미국 주식 휴장일 / 폐장일 / 개장시간, 폐장 시간] 미국 주식을 하는 분들에게는 주식 휴장일이 언제인지, 미국 증시 개장 시간이 언제인지 아는 것이 무척 중요합니다. 나의 소중한 자산이 달린 문제이니까요. 특히 이슈가 있는 날이면 주가 변동이 심하기 때문에 더 확실히 알고 있어야 합니다. 또한 배당금을 노리고 있다면 배당락일 전에 휴장일 여부를 확인하고 타이밍 맞춰 매수를 해야겠죠. | 미국 증시 휴장일 미국 증시 휴장일은 아래와 같습니다. 오늘은 7월 20일이니 다음 휴장일은 9월 5일 노동절이네요. 3번의 휴장일이 있으니 잘 기억해두시기 바랍니다. 휴장일자 휴장일 내용 2022/01/17 마틴루터킹 데이(Martin Luther King Jr. Day) 2022/02/21 프레지던트 .. 2022. 7. 20.
#11 [미라클모닝] 모닝콜 필사 / 한 달(30일) 실천 후기 [미라클 모닝] 모닝콜 필사 / 한 달(30일) 실천 후기입니다. 어느새 미라클 모닝을 실천한 지 30일이 되었다. 오늘도 평소와 동일하게 기상하고 미라클 모닝을 실천했다. 남편 도시락까지 싸는 날이라 유난히 더 바쁜 아침이다. | 동기부여 모닝콜 필사 미라클 모닝 3일차 포스팅에 작성했던 캘리의 동기부여 모닝콜 필사는 지금도 꾸준히 하고 있다. 오늘 필사 내용이 마음에 들어 가져왔다. 이루고자 하는 목표를 낮추지 말고, 그것을 이루기 위해 내가 할 수 있는 행동이 무엇인지 끊임없이 고민하고 실천해보자. 나는 경제적 자유를 위해 절대 목표를 낮추지 않고 행동을 늘립니다. I never lower my target but increase my actions in the pursuit if financial.. 2022. 7. 20.